こんにちは。
初日強制断食の煽りを受けたハズが、今朝の体重は５１．５ｋｇ。
なんでやー！微動だにしないどころかちょこっと増えとる。
コツコツやっていかなくてはいけませんね。
昨日も夜は食べたものなどまとめようと思っていたのに、思いがけずm-floしちゃったのでここにメモします。
《２日目ダイエット記録》
寝起きから絶不調だったためバターコーヒーお休み。
朝：野菜ジュース１杯
昼：ごはん１膳、岩海苔ちょっと、大根とワカメの味噌汁１杯、鳥モモ肉のレンジ蒸し３切れ、緑茶
間食：ハーゲンダッツ ストロベリーホワイトチョコレート（あれっ！）
縄跳び：１００回
夜：サーモンマリネひと掴みくらい、子供の残したパン、ノンアルコールビール
夜ごはんは、予定から少しこぼれて１８：３０に終了しました。
ハーゲンダッツの季節限定新作、甘すぎないホワイトチョコレートをベースに苺がたまに顔出す感じで、すこぶる私好みでした(´∀｀)あれ。
3日目の今日の食事はまた後でまとめます。
ブログにお絵描き入れたいな。
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