風邪でダウンにつき、食事はバラバラ適当となってしまいました。 バターコーヒーなんて飲んでられん泣。って事で、この勢いで食欲もなく痩せて行き、との流れを期待しましたがならず。ならず。食欲衰えず。 風邪に打ち勝つために本能で…

本当は花粉症が辛すぎてもうダイエットとかどうでもいいレベルの今日です。 くしゃみしすぎて喉枯れた。どこもかしこもヒリヒリ痛い。   今朝の体重。５１.８。。。流石に昨日があれじゃあね。 朝食：子供の残したサンド…

あ、タイトル間違った、途中経過か。今朝の体重５１.２ｋｇ。 ちょっと今日は、失敗しました。 忘れていたクラス懇親会という名の飲み会だった。 １８時からさっきまで飲み会だった！そして１８時は、産後ダイエッター私のいつもの夕…

今朝の体重は５０.８ｋｇ。減り始めたんだと思い込んで今日もやろう。 朝食：バターコーヒー 昼食：焼きそば（食べたくなかったけど賞味期限今日までのやつー） 間食（！？）：ティラミス（？！） 夕食：サーモンマリネ、チャーシュ…

こんにちは。 初日強制断食の煽りを受けたハズが、今朝の体重は５１．５ｋｇ。 なんでやー！微動だにしないどころかちょこっと増えとる。 コツコツやっていかなくてはいけませんね。 昨日も夜は食べたものなどまとめようと思っていた…

こんにちは。 思いがけないプチ断食から明けて、朝は体調不良に見舞われました。 手足が冷たく、軽い吐き気と眩暈。やられすぎぃ…… 因みに今朝の体重５０.６ｋｇ。水分飛んでるな。 ちょぼちょぼ白湯を飲むけれど、体調改善されず…

ダイエット初日。 現在のスペックから包み隠さず。 体重：５１．３ 身長：１５８．５ 体脂肪率：？？（家の体重計の調子が悪いのか表示されず。） 因みに、産前は４６ｋｇ前後でした。体脂肪率は２０％付近。なので、今回はこの体重…