【LAVA佐世保・ホットヨガ体験口コミ】予約から無料体験レッスンまで。産後太りと歪みへの効果は?アラフォー2児の母の体験レポ!
身も心もなんだか重い。さくらん坊(@ok_sabou)です、こんにちは。 帰省中の実家にて、やっとワンオペ回避です! 早速ですが、母に甘えて『ホットヨガ体験』行って参りました。 錯乱坊🍒 初めてのホットヨ…
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こんにちは。もう、シミそばかす、ほんと嫌。さくらん坊(@ok_sabou)です。 産後、これまでのぐうたらケアが祟ったのか、とにかくシミそばかすが気になって眠れません。 日焼け止めだけでは、戦いきれない夏場にこそ! 浴び…
こんにちは。夏場は日傘に帽子に日焼け止め、さくらん坊(@ok_sabou)です。 紫外線をどんなに防ごうとも、なんとなく増えていくシミそばかす。 産後、歳を重ねた肌でも、 どうにかクリアな印象を与えるべく、ただいま躍起に…
こんにちは。乾燥性敏感肌のさくらん坊(@ok_sabou)です。 夏がくると思い出す紫外線。美白……の敵、シミそばかす。 昔から、ろくに化粧はせずとも日焼け止めだけは死守してきた私。 とはいえ、産後+ドタバタの毎日に、加…
こんにちは。髪、いつ切ったっけ?さくらん坊(@ok_sabou)です。 産後の困った、第2位ぐらいのヘアサロン行けない問題。 錯乱坊🍒 ダントツ1位は睡眠足りない!(もしくはラーメン屋行けない) そんな悩…
未就園児を抱えるみなさん、ヘアサロン行ってますか? 錯乱坊🍒 出産後、一番足が遠のいたのがヘアサロン。 もしくはカウンターだけのラーメン屋。 最近はキッズスペースあり★子連れOKのサロンも多いですが、美容…
こんにちは。細々続けるダイエット中、さくらん坊(@ok_sabou)です。 先週4月15日から、仲間とともに始めた最後の産後ダイエット。 ひとまず最初の一週間が経過。 忘れぬうちに、まとめます。 産後・週1断食ダイエット…
こんにちは。産後ダイエットが、産後ではなくなって来た…さくらん坊(@ok_sabou)です。 さて、これまでも、何度か細切れにダイエットに関することを呟いて来た当ブログ。 一人奮闘しては、あっさりと挫折を繰り返した日々。…
こんにちは、さくらん坊(ok_sabou)です。 ここ数日、久しぶりに自分の体調不良でぐったりでした。 急性扁桃炎からの復活( たぶん )! 喉の痛みといきなりの高熱からはじまって、花粉症も相まって息を吸ったり吐いたりが…
大人の歯科矯正のススメにもチラチラこぼれてましたが、私は、私の歯について、まだ書き足りない。 関連記事:30代からでも!大人の歯科矯正についてアレコレ。 以下、ただのメモリーです。あしからず。 歯科矯正に至るまでの、わた…